Orgasmo Vaginal: Mitos y realidades

Una reciente investigación de la Universidad de Aquila, en Italia sugiere que el orgasmo vaginal sí existe y que sólo el 30% de las mujeres logra alcanzarlo.

Después de un largo debate sobre su existencia, se llegó a la conclusión que a través de la estimulación del punto G femenino, se puede tener este tipo de orgasmo. Pero,¿cómo tener un orgasmo vaginal?

Los expertos recomiendan además de la estimulación del punto G, las posiciones sexuales donde el hombre está sobre la mujer, ya que de esta forma el pene llega a la parte más profunda de la vagina y al cérvix uterino.

Aunque el orgasmo clitoriano es el más común el orgasmo vaginal es más duradero y placentero.

Sin embargo, para incrementar el placer, los científicos sugieren estimular el clítoris durante la penetración.

Es importante mencionar que el principal órgano sexual es el cerebro, por ello, para tener relaciones sexuales satisfactorias hay que tener una buena comunicación y confianza con la pareja, lo demás se da por añadidura.

¡Buena suerte!

Nuestras propuestas para estimular el clitoris:

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Aplicación móvil para medir la intensidad sexual

Control lanza el Orgasmómetro, una aplicación móvil para medir la intensidad sexual

•  ¿Eres el amante perfecto? ¿Despiertas a los vecinos con tus orgasmos? ¿Nadie te supera en la cama? Control te ayuda a medir tus relaciones sexuales y su evolución con su nueva aplicación móvil.

• El Orgasmómetro ofrece información acerca de la duración, la intensidad sonora y el ritmo de las relaciones sexuales y muestra los resultados en una pantalla final, permitiendo hacer comparativas por provincias y por edad.

Cada encuentro sexual es único e irrepetible y queda envuelto en una atmósfera en la que intervienen varios factores. El sonido es uno de ellos, y es que el 60% de los españoles encuestados por Control afirma gritar al llegar al orgasmo, un 25% de ellos reconoce que mucho. Además del sonido, el ritmo, la velocidad o el tipo de movimiento pueden influir en la intensidad del orgasmo, un momento de placer que ya es posible medir gracias al Orgasmómetro, una aplicación lanzada por Control y que incorpora a las relaciones de pareja un nuevo componente: el tecnológico. Nuestro Smartphone pasa a actuar como un entrenador personal midiendo los resultados de las relaciones sexuales y la evolución experimentada.

Esta aplicación, disponible en Android Market y Apple Store, permite a los usuarios comparar sus relaciones sexuales y medir si están por encima o por debajo de la media de otras parejas del territorio nacional, con posibilidad de extraer datos por provincia y rango de edad.

Para ello, tan solo es necesario instalarla en el terminal, registrar los datos de edad y provincia del usuario, y activarla en los momentos más íntimos.

Orgasmómetro se encuentra disponible de forma gratuita en la Apple Store y Google Play, teniendo en España más de 12 millones de usuarios, que aumentan cada día.

En el sofá, en la cama, en el coche…independientemente del lugar, la aplicación recoge, una vez activada, información acerca de la duración, la intensidad sonora y el ritmo de actividad de las relaciones sexuales y muestra los resultados en una pantalla final.

El tiempo que dedicamos a nuestra vida sexual es variable y depende de muchos factores, algunos de ellos cuantificables y otros más difíciles de medir. “Una relación sexual puede ser más o menos duradera y en cualquiera de los casos podemos hablar de momentos intensos que permiten disfrutan en distintos grados. Si nos referimos a todo el encuentro sexual, y en el caso concreto de la mujer, el orgasmo se consigue alargando un poco más el tiempo, pero no necesariamente el tiempo del coito, sino de otras prácticas sexuales” afirma Nayara Malnero, experta en Educación Sexual y Asesoramiento Sexológico. “En cuanto al sonido, muchas personas experimentan la necesidad de gritar o gemir ante el placer que sienten. Estos sonidos estimulan tanto a la pareja como a la propia persona y cargan el ambiente de una atmósfera muy erótica, lo que no significa necesariamente que quienes no emiten ningún sonido no estén disfrutando del momento” continúa esta sexóloga creadora del espacio Sexperimentando.

¿Usarías esta aplicación? 

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PLACER SEGURO

La sexualidad es una fuente de salud y bienestar pero conviene disfrutarla de forma responsable.

Una de las funciones físicas de la sexualidad es la reproductiva y por tanto requiere tomar medidas para evitar embarazos no deseados. Así mismo, hay una serie de enfermedades cuya forma de contagio es la vía sexual (ETS) Por lo tanto, hay que conocer cómo prevenirlas de forma adecuada.

Si se mantienen relaciones sexuales, el preservativo es el único método que previene embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual.

El preservativo es una fina funda de material elástico, generalmente látex aunque también existen de algún material sintético. Es importante usar correctamente el preservativo, pues de ello depende en gran medida su eficacia. Por favor ten en cuenta estas recomendaciones cuando emplees un preservativo.

Verificar el estado del estuche y del preservativo y comprobar la fecha de caducidad. Si se encuentra alguna de las dos cosas en mal estado: pegajoso o dañado, no se debe usar. Abrir el preservativo por la zona ranurada retirándolo con cuidado. Evitar dañarlo con los bordes, uñas, objetos cortantes… Usar el preservativo inmediatamente después de abrir el envase. Si se tiene heridas en las manos, evitar que contacten con el preservativo, para reducir la posibilidad de contagio.

1. Una vez sacado el preservativo, con el reborde siempre por la parte exterior, comprimir el depósito del extremo cerrado para expulsar el aire. 2. Colocarlo sobre el pene erecto, antes de cualquier contacto sexual para prevenir embarazos y enfermedades de transmisión sexual. 3. Manteniendo el depósito apretado, desenrollarlo cuidadosamente y cubriendo totalmente el pene. 4. Tras la eyaculación, el preservativo debe retirarse lentamente con el pene aún erecto, sujetando el preservativo firmemente por su base para evitar la salida de semen. 5. Desechar el preservativo de una manera segura e higiénica, tirándolo a la basura, nunca al W.C. Fuente: Control.  ¡DISFRUTA TU SEXUALIDAD! Si te ha gustado este artículo y deseas recibir el siguiente no olvides subscribirte a nuestro feed y también puedes seguirnos el facebook/ sexpresate para conocer las novedades en nuestra web y desde el perfil de facebook/ Noa Sexpresate, interesantes artículos sobre pareja y sexualidad, además de las novedades.

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2ª Parte El ciclo de la vida sexual SENTIR Y HACER SENTIR

Consejos para sentir y hacer sentir

Fuente: Control.

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Antes de mostrar los distintos trucos y técnicas para incrementar las sensaciones más intensas, es conveniente resaltar que la pareja debe evadirse de las tensiones y el estrés del trabajo y la rutina. Por lo tanto, la confianza mutua y una buena comunicación pueden establecer las bases de una experiencia sexual más satisfactoria y duradera.

Para sentir y hacer sentir a la pareja no hay nada escrito y además, existen múltiples factores externos que pueden ayudar a mejorar las relaciones más íntimas.

Conseguir una atmósfera idónea. Tan importante son los juegos preliminares y el acto sexual, como el lugar y las condiciones en dónde se desarrollen. Por ello, crear una buena atmósfera puede servir de gran ayuda: una velada romántica, un inmersión en una bañera con sales de baño, ambientar la habitación con luces rojas, música estimulante…

Conseguir elementos externos y estimulantes. Existen multitud de objetos y elementos que pueden servir de mucha ayuda para alcanzar las sensaciones más intensas con la pareja: utilización de un gel lubricante para realizar masajes eróticos, emplear alimentos que ya son icónicos en las relaciones sexuales (nata, fresa, chocolate, aceite…) Valerse de la amplia gama de preservativos no convencionales para conseguir mayores estímulos (preservativos de distintos colores, olores y sabores)

Conseguir una buena puesta en escena. Los juegos eróticos antes de empezar con los preliminares, también pueden ayudar a estimular a la pareja: la utilización de lencería provocativa, realizar un striptease, o simplemente, utilizar la imaginación de una manera estimulante y divertida

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Conoce tu sexualidad 1ª parte El ciclo de la vida sexual

La sexualidad es una dimensión más de la naturaleza humana, es un aspecto fundamental en el desarrollo del bienestar y contempla aspectos físicos, psíquicos y sociales.

En los últimos años, se reconoce como parte fundamental de la salud y se ha comprobado que disfrutar de una sexualidad satisfactoria contribuye a la consecución del bienestar humano.

Pero la sexualidad, como parte fundamental del ser humano, cambia y evoluciona con el paso de los años.

La adolescencia Tu cuerpo experimenta cambios fisiológicos y a veces, todos esos cambios pueden llevarte a la incertidumbre.  Inicias las primeras relaciones y la curiosidad se despierta. Además, debes reafirmar tu identidad sexual, pues es un periodo de muchos cambios.  La necesidad de pertenencia a diferentes grupos de referencia, junto a la sobre estimación de diferentes fuentes de información, puede confundirte y distorsionarte en la toma de decisiones.   Ser parte del grupo no debe condicionar tu toma de decisiones en ningún ámbito, mucho menos en la sexualidad.  La sexualidad es una fuente de placer y salud, pero conlleva tomar decisiones de cuándo, con quién y cómo quieres disfrutarla. El respeto, el conocimiento de la sexualidad, de sus consecuencias y de cómo prevenir posibles riesgos son las claves para que vivas la sexualidad de forma saludable y enriquecedora.

La juventud En este momento, se produce una serie de importantes cambios sociales en tu entorno: entrada en el mundo laboral, establecimiento social… Es la fase en la que se produce una mayor actividad sexual. Conoces gente y es cuando hay un mayor número de parejas sexuales. Diversión y placer son tus premisas. Si te estableces con una pareja estable, será el momento de mayor frecuencia sexual. La pasión del inicio junto con la conexión con una persona a la que te une muchas más cosas que lo meramente físico. Te gusta sentir y hacer sentir al máximo.

Una larga etapa adulta Después llegan los hijos y se acentúa el rol de hombre y mujer estableciendo como prioridad el mantenimiento de los hijos. La actividad sexual se reduce pero también aparecen otros factores emocionales de forma más intensa: la comunicación, la estabilidad… Entre los 45-50 años aparece un importante cambio tanto físico como psicológico en hombres y mujeres que a veces provoca una cierta crisis de identidad. Los cambios hormonales en las mujeres, las primeras disfunciones en los hombres, la marcha de los hijos… Todo ello requiere un cambio de actitud pero a la vez, es una oportunidad de re- descubrir tu sexualidad y la de tu pareja y de re-descubrir esta segunda juventud de forma segura y plena. Fuente: Control  ¡DISFRUTA TU SEXUALIDAD! Si te ha gustado este artículo y deseas recibir el siguiente no olvides subscribirte a nuestro feed y también puedes seguirnos el facebook/ sexpresate para conocer las novedades en nuestra web y desde el perfil de facebook/ Noa Sexpresate, interesantes artículos sobre pareja y sexualidad, además de las novedades.

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¿Con calcetines o sin calcetines?

El 47% de los españoles ha practicado relaciones sexuales con los calcetines puestos.

Los momentos más intensos y pasionales no siempre van acompañados de la imagen más sexy de nuestra pareja. Usar calcetines durante las relaciones sexuales es un hábito común que cuenta con sus defensores y detractores a partes iguales. Así lo demuestra un estudio elaborado por Control en el que 47% de los encuestados reconoció haber practicado relaciones sexuales con los calcetines puestos, el 20% solo durante el invierno, una estampa que para muchos se aleja de los cánones estéticos del erotismo.

Según una encuesta elaborada por Control, además del sexo con o sin calcetines, existen otras cuestiones que inquietan a los encuestados. Frente al pensamiento generalizado de que durante las relaciones sexuales solo pensamos en disfrutar con quien está a nuestro lado, un 3% prefiere desviar su atención y centrarla en otras personas. Ex parejas, famosos o personas por las que existe cierta atracción son los candidatos más solicitados. La fantasía se convierte en una realidad para el 8% de los encuestados, que reconoce haber mantenido relaciones sexuales con dos personas al mismo tiempo, una práctica que le gustaría probar al 46% de los participantes en este estudio.

Y no solo al mismo tiempo, sino también por separado, ya que la infidelidad ha sido otro de los temas tratados por Control. El 17% de los encuestados declararon haber sido infieles a sus parejas, el 12% de ellos durante el matrimonio. La presión que ejercen los amigos hace que contárselo a su pareja sea el siguiente paso. El 39% de los consultados afirmaron que en caso de tener un amigo infiel hablarían con él para que se lo comunicara a su pareja y, en caso de que no tuviera intenciones de hacerlo, los propios amigos estarían dispuestos a delatarle. Una postura que comparte el 31% de los encuestados, que sin hablar previamente con su amigo lo delatarían frente a su pareja. Por el contrario, un 13% de los participantes en este estudio de Control prefiere mantenerse al margen de los problemas de pareja de sus amigos y un 2% no lo contaría por miedo a hacerles daño.

Fuente Preservativos Control.

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