Libera tus sentidos!

Aquí encontrarás información, consejos e ideas para disfrutar tu sexualidad de una forma sana, natural y divertida.

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22.8.14

10 Cosas que debes saber sobre los orgasmos

1. Orgasmos múltiples
Los orgasmos múltiples son aquellos que sientes uno detrás de otro y con intervalos de separación, entre ellos, de segundos.

2. La anorgasmia.
La anorgasmia (falta de orgasmos) se da tanto en mujeres como en hombres.


3. Hombres 
Existen estudios que aseguran que los hombres, entre 16 y 30 años, tienen hasta 25 orgasmos a la semana.

4. Zonas erógenas.
Muchas mujeres tienen orgasmos más intensos si les acarician pechos y pezones, pero a otras les impide llegar al clímax.

5. ¿Drogas? 
Drogas como la cocaína o el éxtasis pueden potenciar y favorecer los orgasmos, aunque a la larga son perjudiciales. Los antidepresivos merman deseo y disfrute.

6. Están en la cabeza 
El cerebro es el director de orquesta en un orgasmo, de ahí la creencia popular de que los orgasmos “están en la cabeza”.

7. Durante el sueño
Los orgasmos que tienes durante el sueño no se deben a la estimulación genital sino que los experimentas en el cerebro, a partir de imágenes.


8. Pastillas vigorizantes.
Aunque no se ha autorizado el uso de pastillas vigorizantes en mujeres, lo cierto es que tomarla conlleva un aumento del flujo sanguíneo al clítoris, lo que podría hacer las relaciones sexuales más placenteras.

9. Piercing
Llevar un piercing en el capuchón del clítoris o en el glande solo afecta a un aumento del deseo sexual, no del placer en sí.

10. Tras el orgasmo
Tras el orgasmo, tu chico entra en el “periodo refractario”, una etapa en la que no puede experimentar otro clímax.

Fuente: Cosmopolitan.


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2.8.14

Sexo


No estamos habituados a hablar de sexo en sociedad y aunque es algo que está cambiando, nos mantiene ajenos a muchos beneficios que nos proporciona el sexo, bienestar físico y psíquico. Al fin y al cabo somos humanos y practicarlo te hará que tengas una vida más plena en todos los sentidos.

La naturaleza es sabia. Por ello algo fundamental para la supervivencia de la especie ha sido programado además de placentero, beneficioso para la salud. Físicamente no hay manera más placentera y motivadora de mantenerse en forma:
Con la práctica sexual se liberan hormonas, entre otras estrógenos que hacen que tengas la piel más hidratada y protegida y un cabello más fuerte y brillante.

En las mujeres el aumento de los estrógenos fortalece los huesos y en los hombres la testosterona mejora la masa muscular.

El orgasmo mejora el flujo de sangre y por lo tanto de nutrientes a las células cutáneas, favoreciendo un aspecto más juvenil.

Beneficia al corazón ya que aumenta el ritmo cardíaco y estimula la circulación. Las arterias se dilatan aumentando la absorción de oxígeno, previniendo enfermedades cardíacas.

Para los hombres existen estudios que demuestran que eyacular frecuentemente ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata, y problemas cardio vasculares.

A las mujeres les ayuda a regular su ciclo menstrual y reduce las molestias. Además fortalece la musculatura pélvica, lo que le hará tener intensos orgasmos y controlar la orina.

Para ambos sexos, ayuda a aumentar las defensas y a controlar el dolor.

Se eliminan toxinas y líquido, lo que es un buen remedio contra la celulitis.

Se liberan endorfinas, estas hormonas, además de regular el sueño, crean un estado de euforia y sensación de bienestar. También liberan oxitocina, hormona que aumenta los niveles de serotonina y dopamina, sustancias relacionadas con el humor y el bienestar.

Mentalmente, el sexo es la mejor terapia para el estrés y el mal humor. Una dosis y te relajará fácilmente. Aumenta la autoestima, proporciona estabilidad emocional y mejora las relaciones, nos sentimos queridos y atractivos.
By Toka.

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